前回、「心のリフレッシュ」について書いた際に、私の癒しとして我が家の古代魚に登場してもらいました。「古代魚って何？！」と新鮮な興味を刺激された方が１０人ぐらいはいるはず、という心理学的予測に基づいて（ウソです）、古代魚について書きたいと思います。

簡単に言うと、古代魚とは、数億年前、恐竜がいた太古の昔より、姿・形をほとんど変えずに現在も絶滅せず生き残っている魚のことです。俗に「生きた化石」などといわれます。

有名なところでは、シーラカンス。
意外なところでは、チョウザメ（キャビアの産みの親です）。

他の生物が形や生態を変化させ、進化の道を歩むことで生き延びてきたのに対し、古代魚は原始的な姿・生態のまま、絶滅の危機を幾度となく乗り越えてきました。

そんな彼らを見ていると思うのです。
変わることが絶対に正しいのか、と。

自分の性格が嫌い、という方は多いでしょう。自分の性格を嘆き、自己嫌悪に陥る方の多くは、自分の性格に対して、「変わらなければならない」「変えるべき」と考えておられます。

もちろん、変えられる部分は変えた方がいいです。でも、変わりにくい部分を無理に変えようとして苦しむのはしんどいです。変わりにくさには必ず理由があるので、変わりにくい部分はとりあえずそのまま置いといて、「どう生かすか」、「どう折り合いをつけていくか」を考えてみてはどうでしょう。

よく見かける自己啓発本やセミナーを否定する訳ではありませんが、変えることが絶対に必要とは限らないと思います。人類が登場するずっと前から、変わらぬ姿で生き延びてきた古代魚達を見ていると、進化（変化）することが唯一の道ではないのかも・・・と思います。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    

by　カウンセラー