すっかり朝晩が涼しく（寒く？）なりました。さすがにクーラーはしなくてもよくなりました。
急に寒くなった日に窓を開けて寝ていて、娘が風邪をひいてしまいました。早く良くなるといいのですが。

先日からまた腰痛になり、歩くのも痛い状態になりました。こうなると、日頃お客さんが腰が痛くてなぁ、と言われるのが身にしみてよくわかります。自分は5日ほどで治った？ようですが、慢性の腰痛に悩まされているお客さんは本当に大変だろうと思います。
皆さんも日頃から腰に負担をかけない動きを心がけましょうね。