朝が寒くてたくさん着ると、昼間暑くて困る季節になりました。秋ですねぇ

さて、先日開催されたメイプルサロンに参加してきました。後半のストレッチ？の時に、『ややメタボな山の家クリニックデイサービス楓の職員Ｂ君』と向かい合わせで頑張っていたのですが、後ろの方から、「傾いてないぞ～」とヤジが飛んできました。体の硬いのには自信があるのですが、再認識させて頂きました（立位体前屈（懐かしい）で指が床に着いたことがない）。まあ、ややメタボな職員Ｂ君もあまり変わりませんでしたが…仲間っていいですね。
体が硬いと腰痛の原因にもなりますので、皆さんも気をつけて下さいね。

１１月２７日は我が医院の誇る青井先生のお話しです。職員が言うのもなんですが、先生の話はとてもわかり易いし、聞いていて楽しいので是非皆さん参加して下さいね。