ナースの一言健康教室⑩

2011/05/28	ナースの一言健康教室⑩	\| by:スタッフ

こんにちは　ナース抹茶ンです

梅雨ですね。ちょっと肌寒いです。
そして！！！記念すべき10回目を迎えました

　ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ～

この時期に気になるのはカビです。湿度の増す梅雨時期にはどんどんカビが増殖してしまいます

カビといえば食品やお風呂場などが思い浮かびます。しかし、空中やハウスダストにも存在しています。カビはアレルゲンの一つで、アレルギーを引き起こす原因になっています。
気付かないうちにはびこっているカビですが増殖をすこしでも阻止したいですよね。

ではどうすればよいか。　

　①天気の良い日は窓を開け、室内の風通しをする（この時期は難しいか・・・）
　②掃除機やエアコンのフィルターの掃除を定期的にしましょう。
　③スポンジやまな板なども時には日に当てて乾燥をしてみましょう。
　④観葉植物も多すぎると高湿度の原因になるそうです。多すぎには注意！
　⑤浴室･台所･洗面所などはこまめに掃除を
　⑥衣類や靴などは汚れを落としてからしまいましょう。汚れはカビの好物らしいです。
　⑦毎日の掃除を心がけてください。

結論。掃除が大切です。

私は家政婦さんに来ていただけるようなお金持ちになりたいです。そんな日を夢見て頑張って働きたいと思います！！

16:50 | 医院からのお知らせ

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